Was haben Kopfschmerzen mit Selbstliebe zu tun?

Was haben Kopfschmerzen mit Selbstliebe zu tun? Kopfschmerzen begleiten mich seit zwanzig Jahren. Immer mal wieder tauchen sie auf und gehen auch wieder nach 1 oder spätestens 2 Tagen. Ab und zu werden sie migräneartig. Und nun hatte ich wochenlang permanent diese Kopfschmerzen. Warum auf einmal und warum gehen sie nicht mehr weg? Jetzt kommen […]

Alleine essen gehen? Na klar!

Alleine essen gehen? na klar! Früher fand ich alleine essen gehen gruselig! Ich kann mich gut erinnern, ich war Anfang zwanzig und machte ein Praktikum in Marbella, Spanien. Ich habe jeden Tag zuhause Spaghetti mit Pesto und Wassermelone gegessen. Außer an den Abenden, an denen ich mit meinen Kollegen unterwegs war. Ich war drei Monate […]