Was, wenn du ehrlich bist?
Bei mir war es früher so Je weniger ich zu verlieren hatte oder desto sicherer ich mich des anderen gefühlt habe, desto ehrlich konnte ich sein. In Beziehungen, in denen ich das Gefühl hatte, die Kontrolle zu besitzen, ging mir die ganze Wahrheit ziemlich leicht über die Lippen. Dann fühlte ich mich leicht und mit […]
Neujahrsvorsätze
Wenn du meine Artikel liest, gehört du vermutlich auch zu den Menschen, die sich gern Ziele setzen, die Veränderung wollen, die immer wieder motiviert sind, ihr Leben in irgendeiner Weise noch lebenswerter zu gestalten. Dennoch ist das mit den Neujahrsvorsätzen so eine Sache. Ein paar Jahre habe ich das boykottiert, weil ich es blöd fand, […]
Was haben Kopfschmerzen mit Selbstliebe zu tun?
Was haben Kopfschmerzen mit Selbstliebe zu tun? Kopfschmerzen begleiten mich seit zwanzig Jahren. Immer mal wieder tauchen sie auf und gehen auch wieder nach 1 oder spätestens 2 Tagen. Ab und zu werden sie migräneartig. Und nun hatte ich wochenlang permanent diese Kopfschmerzen. Warum auf einmal und warum gehen sie nicht mehr weg? Jetzt kommen […]
Entdecke die Magie der Sperrnächte
Sperrnächte Ein mächtiges Ritual zur Befreiung von alten Beziehungsmustern Stell dir vor, du könntest mit einer einfachen, aber kraftvollen Praxis alte Beziehungsmuster und Gewohnheiten loslassen, die dir nicht mehr dienen. Die Sperrnächte, diese oft übersehene magische Zeit vom 8. bis zum 21. Dezember, bieten genau diese Chance. Während viele von uns die Rauhnächte kennen als […]
Alleine essen gehen? Na klar!
Alleine essen gehen? na klar! Früher fand ich alleine essen gehen gruselig! Ich kann mich gut erinnern, ich war Anfang zwanzig und machte ein Praktikum in Marbella, Spanien. Ich habe jeden Tag zuhause Spaghetti mit Pesto und Wassermelone gegessen. Außer an den Abenden, an denen ich mit meinen Kollegen unterwegs war. Ich war drei Monate […]